入股市将近二十年，也见识过、沟通过不少人。从那些故事中我总结出来了，新手甚至是散户炒股，最大的障碍是拿不住，追涨杀跌，还有频繁交易。在短期波动中频频被割韭菜。

那么，反其道行之，选一只股票长期持有不就可行吗？

的确，布衣经常强调“长期持有”的重要性，但炒股哪有这么简单，长期持有的背后需要一系列先决条件。真正困难的，恰恰是如何达成这些先决条件。

1、要选一家好公司。长期持有的逻辑是分享上市公司长期发展的价值，是一种陪伴式投资。比如在公司1亿利润的时候买入，几年之后公司盈利增长至10亿元，不考虑估值变动，股价也能增长十倍，这就是时间对长期投资者的最大回报。

但市场竞争非常激烈，新技术、新模式层出不穷，没有任何一家公司能保证规模越来越大、增长越来越好，即便耳熟能详的大公司也不例外（如诺基亚），所以，真正的难点在于如何规避陷阱，挑选一家真正的好公司。

新手/散户如何选出一家好公司？好公司至少有两个标准：一是历史业绩优秀，如盈利能力强，具有优势市场地位等，历史不能代表未来，但过去的好学生大概率在未来还是好学生；二是未来发展前景稳定性强，不轻易遭受新技术、新模式的冲击，这就是巴菲特所强调的“护城河”。如巴菲特长期持有的可口可乐，就具有强大的品牌护城河；巴菲特之所以对科技股不感兴趣，也是因为科技股受技术迭代影响，不确定性太大。

但放到历史的长河中，并没有真正的护城河。即便是可口可乐，也经历过巨大的品牌危机。如高瓴资本张磊所说，“世界上只有一条护城河，就是企业家们不断创新，不断地疯狂地创造长期价值”。企业家创新，背后又涉及到非常大的不确定性、不可预测性。

所以，一劳永逸地挑选一家好公司，是不可能实现的目标。一个替代方案就是买入之后，定期对公司经营状况进行检查，但一旦启动定期检查机制，往往会把正常的经营波动视作经营危机，反而不容易拿得住。

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2、好的价格买入。与好公司相比，好的交易某种程度上更重要，也就是说，买入价格越低越好，至少要合理。个别股民2007年牛市顶点买的股票，到现在都没解套，公司是好公司，就是买入价格太高了。

下面是布衣叔总结的买入技巧：

要求是低位股，在业绩上无非常重大的利空，下跌后调整时间比较充分，30日线长期以来从下跌趋向走平或略微上翘，5日线上翘上穿10日线。此时可以逢低入场。用这种方法买入，不求大牛股，也必有一段不错的收益。

在下图整个椭圆形区域内，出现三线相交上行，都是买进区间，短线可以持股到5日线出现弯头向下为止。

图是个实例，有助于你加深印象。在绿圈区域内，30日线走平，5日线上行，穿过10日线，三线相交上行，都是买进区域。而对于大胆的人来说，以将5日线上穿10日线的那一时刻作为第一买点。不过要记住，一定要在30日线从下跌以来经过充分调整以后，现在已经开始走平，最好是稍微上翘。

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此外，要避免买在高点，还可以采用定投的办法。从工资中预留一部分资金，定期买入，有助于摊平成本。

3、要保证拿得住并适当时候懂得卖出。很多新手可能认为，前面两条——挑选股票、合理价格——有点困难，一旦挑选完毕，持有不动是最简单的。恰恰相反，只要经过一点时间学习，前两条很容易达成，最难的恰恰是长期持有，这也是各路投资大师都特别强调长期持有的原因。

最大的挑战来自交易心理，比如自己的股票长期横盘不动或持续下跌时，还能不能拿得住？当自己的股票盈利10%而大盘上涨了30%时，能不能拿得住？这些问题似乎很好回答，但只有真正做过交易，才知道要克服种种心理冲动和压力有多难。

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其次，企业经营状况和发展前景是动态变化的，难点恰恰在于，如何判断一家公司是经营波动还是前景恶化？是越来越好还是越来越差？很多时候，当我们心理上厌倦一只股票时，很容易以“前景越来越差”为挡箭牌来卖出股票，做不到长期持有。

话不多说，布衣叔一并分享一下卖出的技巧：

以短线举例，股价已处于高位或是阶段性高位，5日线下穿10日线，30日线从前期上行以来，进入走平欲下行状态当中。第一卖点在5日线下穿10日线时。而5、10、30日线三线相交下行的区域内，都是卖出区域，见右图。这种卖出方法对于不十分懂技术的人，也不想指望什么超强势股来个空中加油的人来说，卖出的结局必定是赢多输少。

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下图是个卖出实例，有利于你加深印象。很明显，当5日线下穿10日线时，短线宜以卖出为主，而30日线从前期上行以来出现走平或是欲略微下行倾向，更是应当短线卖出为主。

下图整个绿圈区域都是卖出区域，因为5、10、30日线三线相交向下，且在相对高位出现，跌势必是在所难免了。

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股票在盘整区域时突破的第一根阳线并不是最佳入场时机，左侧有套牢盘，右侧有跟风盘和短期获利盘;必然要经过回档洗盘，赶掉浮筹盘，串阴或者上影线小阳，才能减轻上涨压力，看小时线或者日线来说要经过两到五天左右的时间只有经过回档确认的的拉升才是安全的，切记!没有经过回抽的整理不保险的，空中楼阁，易掉下来，然后形成上涨阶段。

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此外，一大部分投资者做不到长期持有，还因为太过“聪明”了。他们既想赚长期价值增长的钱，又想赚短期估值波动的钱，所以即便选择了好标的，深信长期持股的价值，也仍然免不了频繁买入卖出。一旦频繁买卖，就必然被交易心理俘获，长期持有也就没了影子。

布衣闲话这么多，总的来说，选一只股票长期持有，并没有看上去这么简单。新手/散户甚至是有些资深投资人在执行过程中，都会因种种原因而提前下车，使得这一简单有效的策略难以奏效。

今天就暂时说到这里，布衣会以近20年的炒股经验，不定时写一些教程和分享一些看盘技巧，适合不同阶段的读者查看。希望大家支持并关注我的账号，私信都会一一回复，谢谢大家！

华伦•巴菲特曾指出：“投资应该是一种长期的行为，而不是一种短期的行为。”这句话强调了投资的持久性和耐心的重要性。彼得•林奇强调了买入时机相对于持有时机的次要性。他说:“买入时机不重要，重要的是持有时机。”这意味着长期持有一支股票的成功比精确抓住买入时机更为重要。

厄内斯特•海明威的名言则警示我们：风险来自于你不知道自己在做什么。这句话提醒我们在投资过程中要保持清醒的头脑，了解自己的投资目标和策略，以避免不明智的决策导致风险加大。

约翰•波格尔则将投资比喻为一场马拉松而非短跑，这表明投资是一个持久的过程，需要耐心和长期眼光。芒格•格雷厄姆强调了投资者的最大敌人是贪婪，暗示了在市场中要保持冷静和理性，避免盲目追逐利润。

这些名言都来自于经验丰富的投资者和智者，他们的智慧经验对于投资者来说是宝贵的。然而，实际上，大多数投资者在面对市场的波动时往往难以保持冷静和理性。他们很容易被市场情绪所影响，失去对投资的基本逻辑和价值评估能力。因此，有人指出现在的股市可能不再适合普通散户，因为他们通常具备这些特征。

无论是专家还是普通投资者，我们都可以从这些智者的经验中汲取教训。在投资之前，我们应该建立一套可靠的投资逻辑，保持冷静的心态并坚定地执行我们的策略。只有这样，我们才能在市场的波动中找到机会，并取得长期的投资成功。

并且实际上，散户投资者只要具备以下几个关键能力，也可以在市场上获得一定的投资收益：

1.评估行业发展和国家政策的能力：关注新闻报道中提及的国家产业政策，了解目标公司所属行业是否可持续发展，并判断是否属于国家鼓励发展的产业。这样的基本信息大多数人可以通过关注媒体和相关报道获得。

2.评估公司经营与盈利能力：通过对目标公司前期业绩的评估，判断管理层的综合管理能力，特别是在运营能力、战略管理和执行力等方面的表现。前期业绩呈现非常迅猛增长的公司通常具备良好的管理团队，有望保持持续的增长。

3.分析财务数据和判断股价合理性能力：学会阅读和理解上市公司的财务报表，掌握基本的财务数据分析能力，以判断目标公司股价是否合理。这将帮助投资者在持有目标公司股票时，无论股票价格如何波动，都能够坚定地做出买入、持有或卖出的决策。这方面的能力确实需要更深入的学习和专业知识，但也可以参考一些专业的第三方研报作为参考。

4.技术分析能力：掌握必要的技术分析工具和指标，对股票的走势、交易量、平均交易成本、交易活跃度等进行分析。通过技术分析，您可以识别趋势并在合适的交易时机进行买卖操作。这方面的能力需要学习和实践，当然也需要注意技术分析的局限性。

5.止损止赢能力：学会在投资中设定止损和止盈点位，以控制风险和保护投资收益。如果发现自己在错误的位置买入了错误的股票，应该坚定地进行止损操作，将用于生蛋的本金放在相对安全的地方。止损和止盈是投资中非常重要的策略，但也是许多投资者难以做到的地方，因为人性往往容易受到贪婪和恐惧的影响。

技术分析可以提供有关市场走势和交易信号的信息，帮助您做出更明智的买卖决策。止损和止盈策略则有助于控制风险，避免损失过大，并保护已经获得的收益。这些能力需要学习、实践和经验积累，同时也需要保持冷静和理性的心态。

需要强调的是，在具备评估目标公司行业发展趋势、评估目标公司经营与盈利能力及财务数据分析能力的基础上，结合技术分析和止损止盈策略并坚定的执行，才能将投资的风险控制到最低限度，将盈利锁定到最大可能。

投资就像修行，我们不只应该知道该做什么，还需要知道该如何做，戒掉贪婪与恐惧，保持平常心，那将一定有所成。

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